Kort om – Ansiktsmuskler

Ansiktsmuskler. Ditt ansikte är en alldeles unik kombination av 21 olika muskler. De hjälper dig att uttrycka dig. Sorg, glädje, rädsla, oro. Precis som alla andra muskler i kroppen måste även ansiktsmusklerna tränas. Resten av musklerna i din kropp är fästa på ben men de i ditt ansikte har sitt fäste i den överliggande huden. När musklerna i ansiktet blir trötta kan de inte längre ge stöd åt huden, och därmed blir huden slappare.

Ett tips för att undvika slapp hud är alltså att uttrycka sig! Träna dina ansiktsmuskler. Skratta mycket! Le!
KÄLLA: www.slendertone.com

Berättelsen är publicerad i Betydelsefulla Möten Magasin nr 3 2014.
Läs mer på www.2act.se